OPTIMISEZ LA PERFORMANCE DE VOS ÉQUIPES EN DÉVELOPPANT LE BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL
LE BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL
DIMINUE L'ABSENTEISME
AMELIORE L'ENGAGEMENT
FAVORISE L'INNOVATION
COACHING SPORTIF
Retrouvez la forme ! le sport est un bon moyen pour motiver et fédérer vos équipes en agissant directement sur la compétitivité tout en évacuant le stress.
Pratique collective (10-12 personnes) en interieur.
MASSAGES ET RELAXATION
Postures inadaptées, stress, et fatigue. Apportez du bien-être à vos collaborateurs ! Ateliers variés favorisant le lâcher-prise et la relaxation.
Apaisez le corps et l’esprit de vos collaborateurs et optez pour la technique la plus adaptée
massage Amma assis
15 minutes par séance, le massage amma est réalisé sur une chaise ergonomique et à travers les vétements pour un résultat immédiat. Idéal pour évacuer les tensions et diminuer le stress. Une petite salle suffit pour installer le matériel. prestation efficace pour se relaxer lors d’une pause.
Do-In
Technique d’automassage japonaise basée sur des exercices d’assouplissement, de respiration et sur des étirements. Pratique collective par petit groupe (12 personnes maximum) idéale pour diminuer les tensions corporelles de manière autonome.
Réflexologie plantaire
Discipline de bien-être ancestrale qui permet grâce à des pressions rythmées sur les pieds d’augmenter la vitalité, de libérer les tensions nerveuses, de favoriser l’élimination des toxines et de soulager les troubles liés au stress. Pratique facile à mettre en place en entreprise.
SOPHROLOGIE
NOUS POUVONS VOUS ACCOMPAGNER DANS UNE DÉMARCHE EFFICACE ET OPÉRATIONNELLE.
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